생활중 명상1 60일 명상 Day 7. 유체이탈과 비슷한 시점 June 20th, 2021 7:52 pm- 8:53 pm 이번엔 한 번 조금 이른 시간에 명상을 시도해봤다. 신기한 것은 그래도 일찍 자게 된다. 이번 명상을 하면서는 과거의 내 모습을 보게 됐는데, 아예 내 몸 밖에서 제삼자의 시선으로 바라보는 형태였다. 마치 유체이탈을 해서 나 자신의 모습을 보는 듯 했다. 실제로 자다가 종종 유체이탈을 하던 경험과 비교해보면, 그땐 몸에서 빠져나와 다른 곳으로 날아가기 바빠서 나를 바라보고 관찰 할 틈은 거의 없었다. 그래서 비슷하면서도 또 다른 경험이었다. 오래된 과거의 기억은 그렇게 선명하지 않아서인지 크게 다른 느낌을 받지 못했다. 하지만 정말 최근의 모습을 바라볼 땐 매우 새로웠다. 몸 밖에서 마치 남을 바라보듯 내가 생활하는 모습을 보니, 평소에는 느끼지.. 2021. 6. 23. 이전 1 다음
