728x90
SMALL
8:30에 첫끼를 먹고(+순대볶음,콘치즈), 집에와서 씨리얼한그릇 더 먹음..
마지막식사는 거의 11시 가까이 돼서 마친 것 같다..
저탄고지로 먹으려 했는데 퇴근후 회사분들과 먹는 바람에..
내일은 키토식으로 클린하게 먹어야겠다.
728x90
Diet/Intermittent Fasting
8:30에 첫끼를 먹고(+순대볶음,콘치즈), 집에와서 씨리얼한그릇 더 먹음..
마지막식사는 거의 11시 가까이 돼서 마친 것 같다..
저탄고지로 먹으려 했는데 퇴근후 회사분들과 먹는 바람에..
내일은 키토식으로 클린하게 먹어야겠다.
댓글